Ein Jahrestrainingsplan dient als Rahmenplanung zur Entwicklung der Sportler*in über eine Saison hinweg. In der Jahresplanung wird die Zyklisierung festgelegt.
Die Grafik am unteren Ende der Jahresplanung zeigt die Performance der Sportler*in, wobei der grüne Balken die geleisteten Trainingseinheiten visualisiert und der rote Rahmen die geplanten.
Jahrestrainingsplan 